30 марта в поселении Первомайское прошли Окружные соревнования по кроссфиту в рамках Чемпионата ТиНАО города Москвы.
Соревнования проводились в лично — командном зачете в рамках силовой функциональной эстафеты. В составе каждой команды состязались по 8 участников ( мужчины и женщины старше 18 лет в 5 возрастных категориях).
А победители определялись по наименьшему времени выполнения упражнений.
Надо сказать, что испытания сегодня оказались не из легких: прыжки «Джампинг Джек», «Трастеры» с гирями/гантелями, «Броски медбола», «Скручивания корпуса лежа», «Парные пробежки», и другие задания — все это на скорость.
Болельщики активно переживали за своих товарищей, постоянно подбадривая и поддерживая их.
Наши спортсмены из Московского продемонстрировали сегодня высокий уровень физической подготовки и выносливости, показали невероятную сплоченность, командный дух, и конечно получили море хорошего, спортивного настроения, что привело их к победе.
Соревнования прошли на ура!!!!
Напомним , что кроссфит включает в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинг, гимнастики, гиревого спорта, упражнений из силового экстрима, а также бега.
Поздравляем с заслуженной победой в командном зачете сборную поселения Московский!
В личном зачёте среди девушек победителями и призерами стали:
1 место- Виноградова Надежда
2 место- Шурыгина Полина
3 место- Кулясова Екатерина
Среди сильной половины в личном зачете отличились:
1 место- Гамаюнов Антон
2 место- Камышенко Евгений
3 место- Быков Сергей
Так держать и полный вперед! Желаем новых успехов и высоких спортивных достижений!
